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ばんは!(^o^)/

 投稿者:727  投稿日:2017年11月26日(日)20時18分59秒
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  これと言った予定がないので家でゴロンって
ま、週明けから今年最後の野良があるし、他の仕事は
机に座ってパソ2時間もいじってれば何とかなるやろって
ハハハ、ギリギリにならんと動かない癖相変わらずだわ
 
 

こんばんは

 投稿者:まこちゃん  投稿日:2017年11月26日(日)17時12分7秒
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  聞いたことあります
映画ですよね
聞くとあ~ってそういえば聞いたことあるって曲
こっちは雨です
荒れないといいのですが
 

こんにちは

 投稿者:パトラ  投稿日:2017年11月26日(日)10時11分29秒
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  今日もお天気は穏やかで、洗濯日和です。
昼からロジェワーグナー合唱団を聞きに行きます。
フォスターが好きなので、楽しみにしています。

727さん
寒いと、血管が縮んだり、血圧があるのので戸外の散歩は
気をつけないといけませんね。
座って腕を振って足踏みだけでも身体には良いと
健康体操の人は言ってました。
 

ばんは!(^o^)/

 投稿者:727  投稿日:2017年11月25日(土)20時10分35秒
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  月1やけど病院へ行くたびに運動とか言われるんで軽い運動+散歩やけど
寒いと外の散歩はね、今の所運動の所為か知らないけど体重が壱訂なので
こりゃ部屋でも軽い運動せねばって
 

こんにちは

 投稿者:パトラ  投稿日:2017年11月25日(土)11時37分43秒
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  今日は大分穏やかなお天気です。
家の近くの自動車修理工場後の更地(2分ぐらいのところ)、何かを建てると言うので
地面を掘ったら遺跡がでてきたらしくて、だだ今発掘調査中ということでした。
工事は当分ストップみたいですが、何が出てきたのか気になります。

まこちゃん
弾き語りとなると相当弾きこまないといけない感じがしますね。
ピアノの先生は、私はしっとり系の曲に向いているというので
次回の発表はフランシスレイの「ある愛の詩」やってみようかなと思っています。

727さん
穏やかなお天気の良い日の日中あたりが散歩するとしたら無難でしょうか。
温度差が激しいのは危険ですよね。
無理せずが一番です。
家の中で固定した椅子に座って、立ち上がったりとか座ったりとかも運動になるみたいですが
 

ばんは!(^o^)/

 投稿者:727  投稿日:2017年11月24日(金)20時55分55秒
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  今日は天気よかったけど風の冷たいことで、こりゃ外の散歩
今月末ぐらいで終わりやろかと12月から3月まで家で運動となると
1年の内四分の一はシーズンオフか
 

こんばんは

 投稿者:まこちゃん  投稿日:2017年11月24日(金)17時33分2秒
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  この動画を見て
自分も昔は中島みゆき練習してたなあって思い出しました
ぜひ聞いてみたいです
ピアノ演奏
 

こんにちは

 投稿者:パトラ  投稿日:2017年11月24日(金)10時03分44秒
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  今日はお天気ですが、風が強いです。
昼から色鉛筆のレッスンいってきます。今回は
高山の古民家の集落みたいなのに挑戦したいと思っています。

まこちゃん
聞きました。
確かにお上手ですね。
説得力みたいなのがあります。
ギターも歌も心にしみますね。
そうそう、、ピアノで合格をいただいた曲はなだそうそうです。

727さん
そうですよね。アルコールは危なそう。
私自身は家では飲まないので、飲む機会と言えば月に1回から2回です
それの、最大カクテル3杯、体調に合わせて1杯でやめるとか
間をあけるとか工夫をしてます。
 

ばんは!(^o^)/

 投稿者:727  投稿日:2017年11月23日(木)20時27分50秒
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  夕べは野暮用でNETパスやった、それこそぶっ倒れてからは
飲み会ってのはないわ、たまにはって思うけど
すんなりと禁酒・禁煙やったもんでことさらって感じに
 

こんばんは

 投稿者:まこちゃん  投稿日:2017年11月23日(木)14時19分12秒
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  常連客が多いということは
昔からの店なんですかね
ひで&たまさんという夫婦デュオのホームにて
ギターも歌も上手いので聞いてみてください
https://www.youtube.com/watch?v=J0d-crKIEM8
 

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